Kuidas liitumine käib

  1. Saada vorm

    Täida registreerimisvorm — see võtab paar minutit ja ei kohusta veel millekski.

  2. Lepime kokku proovitrenni

    Vastame esimesel võimalusel, hiljemalt 2 tööpäeva jooksul, ja lepime kokku tasuta proovitrenni sobivas rühmas.

  3. Esimene trenn Tondiraba Jäähallis

    Võta kaasa soojad riided ja kindad. Kui oma uiske veel pole, aitame sobivate valikul.

Sind võtavad vastu meie treenerid

Tallinna Iluuisutamiskool on uisutajaid kasvatanud juba 25 aastat — esimestest sammudest jääl kuni olümpiamängudeni. Treeningud toimuvad Tondiraba jäähallis.

Registreerimisvorm

Tärniga (*) märgitud väljad on kohustuslikud.

Korduma kippuvad küsimused

Mis vanuses võib uisutamisega alustada?

Kõige tavalisem alustamisvanus on 3–6 eluaastat, kuid alustada saab igas vanuses — meil on rühmad ka noortele ja täiskasvanutele. Esimestel treeningutel keskendume mängulisele liikumisele ja jääga harjumisele.

Kas alustamiseks on vaja oma uiske?

Esimesteks treeninguteks sobivad ka laenutuisud. Kui huvi püsib, soovitame soetada oma uisud — treenerid aitavad sobiva paari valikul nõu ja jõuga.

Mida treeningule selga panna?

Mugavad ja soojad riided, mis ei piira liikumist: pikad püksid, kindad ja õhuke müts või peapael. Paksud toppis riided pigem segavad — parem on riietuda kihiliselt.

Kuidas treeningutele registreeruda?

Täida registreerimisvorm — võtame sinuga ühendust ja pakume sobiva rühma ning proovitreeningu aja.

Kus treeningud toimuvad?

Treeningud toimuvad Tondiraba Jäähallis (Varraku 14, Tallinn). Täpsed ajad leiad treeningute lehelt.

Kui tihti treeningud toimuvad?

Sõltub rühmast: algajad treenivad tavaliselt 2–3 korda nädalas, edasijõudnud ja võistlussportlased kuni 6 päeva nädalas. Lisaks jäätreeningutele kuuluvad kavva üldkehaline ettevalmistus, ballett ja tants.

Kas vanemad võivad treeningut vaadata?

Jah — Tondiraba Jäähallis on vaatajate ala. Palume vanematel jälgida treeningut tribüünilt, et lapsed saaksid keskenduda treenerile.

Kui palju treeningud maksavad?

Kuutasu sõltub rühmast ja treeningute mahust. Täpse hinnainfo saamiseks kirjuta meile — kontaktid leiad lehe jalusest.

Registreeri